Ya queda lejos el verano y una vez empezado el mes de noviembre nos vamos acercando poco a poco a las Navidades. Esa época compuesta de multitud de comidas y cenas con familiares, amigos, compañeros de trabajo. Después de estos dos momentos, verano y navidades, suele darse una situación común. Mantener la línea suele ser el objetivo a cumplir y comienza la búsqueda de gimnasio.
Recientemente en Bilbao han proliferado la apertura de gimnasios de categoría ‘lowcost’. Esa categoría ‘lowcost’ se hace presente únicamente en el precio pues son gimnasios de grandes dimensiones con multitud de actividades y servicios incluidos en sus cuotas. Sin costes adicionales. A través de este post quiero daros a dos de ellos con sus características principales:
iFitness: Más conocido como el gimnasio de la Bilbaína por encontrarse alojado en el edificio de esta prestigiosa sociedad. Es el de más reciente apertura pues fue inaugurado el 1 de octubre. El centro cuenta con 2.000 metros cuadrados repartidos en tres plantas. Destaca por disponer de un gran número de máquinas de cardiovasculares (14 cintas para correr, 18 elípticas, 10 bicicletas) Todas éstas cuentan con una pantalla táctil en la que el usuario tiene acceso multimedia a televisión, Youtube, redes sociales, sudokus, el tiempo o internet en general. Conexiones a dispositivos iPod y de almacenamiento USB. La monotonía del ejercicio no puede ser una excusa. La sala dispone de una amplia cristalera que permite disfrutar de las vistas de la ría y de la calle Navarra. Cuenta con una sala de actividades colectivas, otra de spinning para 50 usuarios y por supuesto una zona de musculación y estiramientos. Las máquinas de musculación son de última generación, algunas incluso un poco futuristas. Las principales clases colectivas que se imparten son ciclo indoor, iDance, body combat, body pump, pilates y GAP. Esta misma semana se llevará a cabo una masterclass de Zumba, supongo que a modo de prueba. Los usuarios podrán ser guiados por cualquiera de las monitoras (son todas chicas). Suelen situarse más por la zona de cardio y máquinas asistidas. La zona de mancuernas y peso muerto no la visitan demasiado. De todas maneras el personal es muy amable. Dispone de máquinas expendedoras de bebidas de suplementación (energéticas, proteínas, quemagrasas…) y de comida sana (Habichuela) para quien no tenga tiempo para pasar por casa. Todas las actividades están incluidas en la cuota del socio.
Cuota trimestral: 29.90 €/mes
Cuota mensual: 34,90 €/mes
C/ Jose María Olavarri, 1 (esq. con Calle Navarra), Abando.
iFitness en Facebook
TwentyFit: Es otro de los gimnasios lowcost de Bilbao. Se encuentra en la zona de Indautxu, concretamente en la calle Pérez Galdós. Fue inaugurado en octubre de 2012 por lo que es muy nuevo. Sus instalaciones son de grandes dimensiones con salas de actividades de 130 metros cuadrados. La imprescindible sala de musculación es de 400 metros y 50 puestos de trabajo. Más de 40 equipos de cardiovasculares. Es un gimnasio muy completo con una larga lista de actividades a realizar en sus dos salas colectivas y otra de ciclo indoor con un equipo de luces que no tiene nada que envidiar a los de cualquier discoteca. Se imparte body combat, body pump, TRX, pilates, aerobic, fitball, kickboxing,boxeo, muay thai, stretching, yoga, danza del vientre, body balance… y así hasta un largo etcétera. Ofrecen servicios de estética como depilación laser y solarium, masajes terapéuticos, de nutrición… En este caso sus monitores (chicos y chicas) se caracterizan por estar encima de los socios asesorándolos en cada situación. Este gimnasio trabaja muy bien las redes sociales y se monta eventos como el maratón de spinning que se llevó a cabo detrás del edificio de la Diputación. Hace unos días el gimnasio se ambiento con la temática de Halloween y sus monitores se caracterizaron para ocasión. Un punto a su favor. Como curiosidad: las taquillas de los vestuarios se identifican con nombres de cantantes o grupos de música.
Cuota anual: 19,90 €/mes
Cuota semestral: 24,90 €/mes
Cuota mensual: 28,90 €/mes
Calle Pérez Galdós 32, Indautxu.
TwentyFit en facebook
@TwentyFit en twitter
Que no se diga, al menos, que Alma Botxera sólo da ideas para comer pintxos, ir de copas, cenar en restaurantes. También os doy soluciones para estar estupendos a precios económicos… y seguir disfrutando de nuestras delicias bilbaínas.
